“军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。有节奏分明，动作精炼，易学易懂的特点。长期练习军体拳可以锻炼身体、增强体质，有防身自卫的作用。”
训练营地中，负责教导新生军体拳的教官背负双手，跟这些新兵蛋子讲解有关军体拳的知识。
军体拳是由十几个或几十个单个动作按一定原则合理组成的套路练习。动作一般比较简单，由教官讲解和演练几遍就能掌握，不过想要精通军体拳，完成一整套动作，就需要花时间下去反复锻炼。
“听我口令，预备！”
“弓步冲拳！”
随着口令声响起，操场上一群新生在教官的带领下似模似样的演练起军体拳。
只是由于绝大多数学生参加军训都是属于玩票性质的，能混个及格就行。对于训练也不是很上心，经常出现开小差的情况，动作特点刚劲有力讲究一招制敌的军体拳硬生生被打成了花拳绣腿，完全没有什么杀伤力。
军体拳的动作套路并不复杂，但没有武术底子的新生一时半会也难以掌握。而对于秦凡来说却是没有什么太大的难度，看一遍教官的演示就完全掌握到了军体拳的精髓。
“你们不要以为练习军体拳没什么用处，军体拳节奏分明，刚劲利落，讲究的是一招制敌，在生活中是一套十分实用的防身术。”
教官的目光扫了一下站在后排的几个男生，沉着脸说道，“军体拳的招式套路都已经教给你们了，现在来进行实战训练。”
“蔡明辉，你出来。”
蔡明辉忽然听到这郑教官叫他的名字，心中咯噔一下，连忙站了出来。
“刚才教你的招式套路都记住了吗？”
“报告教官，都记住了。”
郑教官点了点头，看着蔡明辉说道，“很好，我们来进行实战训练。你用刚才学到的招式套路来跟我对打，只要能够伤到我，这项训练就算你合格了。”
“教官，这……”蔡明辉有些犹豫，让他一个刚参加军训的新生跟部队的教官对打，实在有点强人所难。
“你放心，我出手有分寸，不会伤到你的。你就用全力尽管朝我攻过来。”
听郑教官这么说，蔡明辉只能硬着头皮走出来跟他进行实战对练。
“蔡包子加油，可别给咱601寝室丢脸。”
林凯文和万鹏给蔡明辉加油打气，一旁的杨斌则是一副幸灾乐祸的表情，巴不得看到秦凡他们倒霉。
秦凡眉心微皱似乎感觉到这郑教官在故意针对，在蔡明辉身后提醒道，“等会要是实在扛不住就别硬撑，直接认输。”
训练营地中，郑教官在心中冷笑一声，背负着双手面对蔡明辉。
“还站着干什么，出手！”
蔡明辉吓了一跳，慌乱之中脑子里面一片空白，挥舞着拳头就这么冲了上去。
只是他的拳头还没有碰到郑教官，就被他闪了过去。郑教官侧身一转，让蔡明辉失去平衡，然后脚下轻轻一勾，蔡明辉刹不住车整个人朝地上扑了出去。
看到蔡明辉扑倒在地，吃了一嘴的土，杨斌那些人故意发出一阵嘘声，肆意嘲弄蔡明辉。
“麻痹的，这个教官是在故意针对蔡包子，太过分了。”林凯文和万鹏的脸色都是十分难看，这郑教官分明就是在打击报复，把蔡明辉当猴子耍。
只是这个时候，他们却是做不了什么。就算向学校投诉，郑教官也可以说是蔡明辉自己不小心扑倒的，没他什么事。
“别给我在地上装死，你就这么点能耐？赶紧给我起来！”郑教官冷着脸，对趴在地上的蔡明辉吼道。
蔡明辉也是被骂出了火气，嗷的一声从地上跳起来，犹如被激怒的公牛朝郑教官冲了过来。
郑教官眼睛微微眯起，脚下一扫扬起一阵沙尘。
然后，狂奔中的蔡明辉被绊了一跤，整个人飞了出去，重重的摔在地上。蔡明辉摔的灰头土脸，膝盖都被磕破了，看上起十分狼狈。
“蔡包子你没事吧。”
601寝室的几个人看到蔡明辉受伤连忙冲上去，将他扶起来。幸好他身上的伤势并不重，回去擦点药酒就行了。
“呵呵，实力不行就不要在这里丢人现眼了。”杨斌巴不得看到601寝室的人倒霉，在旁边冷嘲热讽的说道。
“哼，刚才教你的军体拳都学到狗身上去了？实战的时候就会闭着眼睛挥拳，回去之后给我打一百遍军体拳。”
郑教官冷眼看了一下满脸是土的蔡明辉，冷漠的说道。
看到蔡明辉受伤，周围的同学都是一脸不忿，但却是敢怒不敢言。实战训练中受伤是不可避免的，再说蔡明辉只是皮肉伤，就算向学校投诉也处理不了这个郑教官。
“你们先带蔡包子去包扎伤口，放心，我会为他讨回公道的。”就在这个时候，秦凡突然站了出来，面无表情的看着一脸戏谑的郑教官。
“老大你也千万别冲动啊，咱手腕子没人家粗，大不了咽下这口鸟气算了。”注意到秦凡脸上的表情万鹏吓了一跳，生怕秦凡冲动之下会在那个郑教官手里吃亏。
“放心吧，我心里有数。”
说着，秦凡大步流星的朝郑教官这边走了过来。
“站住，我没叫你出列你走出来干嘛，给我回去。”郑教官皱了一下眉头，冷冷的呵斥秦凡。
“郑教官，你教我们的军体拳我差不多全都掌握了，想请教官赐教。”
秦凡嘴角扬起一抹笑容，作了个请的手势。只是他的笑容在郑教官看来却是冷冽无比，犹如锋利的冰刀子一般。
“你想替蔡明辉报仇？好，我就给你这个机会。只要你能伤到我，我就向蔡明辉低头道歉。”
郑教官揉了揉拳头，不屑的看了秦凡一眼，根本没有把眼前这个新生蛋子放在眼中。
虽然秦凡的体力远超常人，但在郑教官看来体力强不等于功夫好，若是自己出手三招就能将他干趴下。
只是话音刚落，秦凡一步踏出直接出现在郑教官面前，一颗拳头从腰间旋转冲出，打向郑教官的面门。
秦凡施展的是军体拳中标准的弓步冲拳，在郑教官眼中这一拳平平无奇，并没有什么特别之处。